Lizzy E- Журнал, 01 ноя 17

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2017

66,5 кг Потеряно до сих пор: 31,0 кг. Еще предстоит сделать: 3,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2017:

1488 ккал

Жир: 52,08г | Белк: 74,75г | Углев: 182,79г. Завтрак: Glebe Farm Maple and Banana Oat Granola Crisp (Gf), Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Morrisons Cherry & Banana Smoothie, Blueberries, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. Обед: Garbanzo Thai Sweet Chilli Chickpeas, Red Delicious Apples, Cow & Gate Apple & Pear Purée. Ужин: Morrisons Creamy Coleslaw, Nando's Extra Hot Peri-Peri Sauce, Morrisons Spicy Peri Peri Houmous, Baked Potato (Peel Eaten), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Chocolate Cake (with Chocolate Icing), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

Набралось 10,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 01 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса