Настюша89- Журнал, 01 ноя 17

Параметры Пользователя Настюша89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2017

107 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 47 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2017:

829 ккал

Жир: 6,43г | Белк: 21,95г | Углев: 176,05г. Завтрак: Зеленое Яблоко, Банан. Обед: Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Семейные Секреты Суп Грибной с Вермишелью. подробнее ...

2857 ккал

Упражнение: Фитнес - 5 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 19 часа и 35 минуты, Спать - 4 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка

Настюша89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю