JeffinAurora- Журнал, 31 окт 17

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2017

86,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2017:

960 ккал

Жир: 55,73г | Белк: 31,61г | Углев: 86,66г. Завтрак: Unsalted Butter Stick, Toasted White Bread, Coffee. Обед: McDonald's Breakfast Burrito, McDonald's Diet Coke (Small). Ужин: Burger King Whopper Jr. Sandwich, Coca-Cola Diet Coke. Перекус/Другое: Lay's Wavy Original Potato Chips. подробнее ...

2381 ккал

Упражнение: Folding clothes - 10 минуты, Стоять - 30 минуты, Супермаркет Торговый - 20 минуты, Вождение - 20 минуты, Просмотр Телевизора - 15 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 9 часа, Принятие Душа - 15 минуты, Making the bed - 10 минуты, Writing - 1 час, Сидеть - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 31 окт 17

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса