𝓜𝓻𝓼.𝓜𝓪𝓻𝓲𝓷𝔂𝓵𝔂@- Журнал, 31 окт 17

Параметры Пользователя 𝓜𝓻𝓼.𝓜𝓪𝓻𝓲𝓷𝔂𝓵𝔂@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2017

65 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2017:

1787 ккал

Жир: 71,25г | Белк: 74,83г | Углев: 224,96г. Завтрак: Ламбер Сыр, Адал Нан Хлеб без Дрожжевой, Овсяная Каша на Воде, Сливочное Масло. Обед: Морковь, Свекла Вареная, Листья Салата, Укроп, Гречка Отварная, Тефтели с Рисом. Перекус/Другое: Сибирская Клетчатка (Витаминная Поляна) Клетчатка, Хурма, Сгущенка, Сушки, Банан, Amiran Кефир 2,5% (Amiran), Творог 9%, Халва, Курага, Грецкие Орехи, Чернослив. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

𝓜𝓻𝓼.𝓜𝓪𝓻𝓲𝓷𝔂𝓵𝔂@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

𝓜𝓻𝓼.𝓜𝓪𝓻𝓲𝓷𝔂𝓵𝔂@- Журнал, 31 окт 17

Оставить свой Комментарий

𝓜𝓻𝓼.𝓜𝓪𝓻𝓲𝓷𝔂𝓵𝔂@-Изменение Веса