deacon54- Журнал, 31 окт 17

Параметры Пользователя deacon54 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2017

103,0 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2017:

1611 ккал

Жир: 41,04г | Белк: 65,30г | Углев: 260,18г. Завтрак: Gala Apples, 365 Organic Steel Cut Oats. Обед: Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Arnold Pocket Thins Flatbread Healthy Multi-Grain. Ужин: Meijer Petite Yellow Flesh Potatoes, Cooked Sauerkraut, Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz). Перекус/Другое: Larabar Apple Pie Bar. подробнее ...

2704 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deacon54-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deacon54- Журнал, 31 окт 17

Оставить свой Комментарий

deacon54-Изменение Веса