BarbaraVaz- Журнал, 31 окт 17

Параметры Пользователя BarbaraVaz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ebaaa!

76,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2017:

2000 ккал

Жир: 111,18г | Белк: 112,76г | Углев: 160,85г. Завтрак: Integralmedica Nutwhey, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo, Substancia Suco Verde, Spectrum Chia Seeds. Обед: Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca, Quero Feijão Preto. Ужин: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Перекус/Другое: The Fifties Suco de Morango, Mamão Formosa, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Uniagro Amêndoa Laminada, La Pianezza Biomassa de Banana Verde, Wheyviv Biscoito de Amendoim com Whey, Apti Coco Ralado sem Açúcar, Frooty Açaí Zero, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. подробнее ...

303 ккал

Упражнение: Танцевать (Кадриль) - 45 минуты, Fitbit - 23 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BarbaraVaz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BarbaraVaz- Журнал, 31 окт 17

Оставить свой Комментарий

BarbaraVaz-Изменение Веса