ggreen67- Журнал, 31 окт 17

Параметры Пользователя ggreen67 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2017

97,5 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2017:

1385 ккал

Жир: 32,59г | Белк: 93,07г | Углев: 178,50г. Завтрак: P.F. Chang's Chang's Signature Rice, P.F. Chang's Home Menu Mongolian Style Beef, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Duke's Light Mayonnaise, Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Smithfield Deli Thin Sliced Turkey, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Smithfield Smoked Honey Cured Ham. Ужин: Lean Cuisine Marketplace Chicken Pecan. Перекус/Другое: Designer Whey Gourmet Chocolate Whey Protein Powder, Kroger Skim Milk. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ggreen67-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ggreen67- Журнал, 31 окт 17

Оставить свой Комментарий

ggreen67-Изменение Веса