Flaviapl9- Журнал, 31 окт 17

Параметры Пользователя Flaviapl9 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2017

54,6 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2017:

1177 ккал

Жир: 58,10г | Белк: 58,25г | Углев: 103,47г. Завтрак: Elegê Manteiga Extra com Sal, Yoki Tapioca. Обед: Repolho Verde Cozido, Tomates, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Perdigão Linguiça Suína, Cupim Assado, Picanha. Перекус/Другое: Garoto Chocolate Crocante. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Flaviapl9-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Flaviapl9- Журнал, 31 окт 17

Оставить свой Комментарий

Flaviapl9-Изменение Веса