|
Huibuh! 👻 Happy Halloween y'all! 🕸
|
69,6 кг
Потеряно до сих пор: 29,4 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2514 ккал
|
Жир: 120,45г | Белк: 113,75г | Углев: 231,04г.
Обед: Nobis Quarkbällchen, Lidl Stremellachs Pfeffer, Böklunder Geflügelsalami Fettreduziert, Bresso Feine Kräuter, Rindfleischwurst (Fettarm), Gurke (mit Schale), Strauchtomaten, Aldi Roggenvollkornbrot, Aldi Bio Butter (Süßrahm), Aldi Schwarzwälder Schinken, OceanSea Bio-Räucherlachs. Ужин: Bratensoße, Schmalz, Entenbrust, Entenkeule, Pellkartoffeln, Gartenkrone Apfel-Rotkohl, Gartenkrone Erbsen und Möhren, Blumenkohl. Перекус/Другое: Nutella Nutella, Chiquita Banane, Choceur Schoko Milch Riegel (18,2g), Moritz Eiskonfekt, Nobis Quarkbällchen. подробнее ...
|
|
2627 ккал
|
Упражнение:
Зарядка - 1 час и 30 минуты, Работа по Дому - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
 Комментария
Liebe Luise, ich wünsche Dir auch einen schönen gruseligen Tag.
31 окт 17 написано членом: Alois007
|
Am PC kann ich keine Smilies einfügen: schmunzel!
31 окт 17 написано членом: Alois007
|
Dir auch ein schönes Halloween.🎃🎃
31 окт 17 написано членом: iffizenker
|
Wünsche dir ein schaurig-schönes Halloweenfest! 🎃💀🕸👻
31 окт 17 написано членом: CT246
|
31 окт 17 написано членом: Pavanka
|
Happy Halloween liebe Luise 🎃🎃🎃🎃🎃
31 окт 17 написано членом: Soleil_87
|
Happy Halloween und ein besinnliches Allerheiligen. 😊
31 окт 17 написано членом: xVax
|
Für Dich auch ein schönes Halloween, mit lauter guten Geistern und gemütlichem Gruseln👻
31 окт 17 написано членом: schoko ade
|
Tolle Leistung !! Feier ordentlich Halloween. Wegen dem Laufen hab ich dir geantwortet.
31 окт 17 написано членом: ihaw
|
Danke, ihaw, hab's grad' eben gelesen! 😃👍
31 окт 17 написано членом: Luise Freiheit
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Luise Freiheit-Изменение Веса
|
