mariya-urist- Журнал, 31 окт 17

Параметры Пользователя mariya-urist | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2017

69 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2017:

1488 ккал

Жир: 44,80г | Белк: 104,41г | Углев: 168,53г. Завтрак: Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Сыр Гауда, Избенка Кефир 1%, Перепелиное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Обед: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Хлебозавод 22 Батон с Отрубями, Брокколи, Цветная Капуста на Пару, Куриная Грудка на Пару, Гречка Отварная. Ужин: Каждый День Крабовые Палочки, Яйцо, Куриная Грудка на Пару, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Манная Каша на Молоке, Суп Овощной, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, ВкусВилл Творог Детский 5%. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mariya-urist-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mariya-urist- Журнал, 31 окт 17

Оставить свой Комментарий

mariya-urist-Изменение Веса