mona260785- Журнал, 31 окт 17

Параметры Пользователя mona260785 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2017

69,1 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2017:

1383 ккал

Жир: 46,82г | Белк: 85,53г | Углев: 156,84г. Завтрак: Германия Арахисовая Паста, Кофе (Эспрессо), Milbona Lidl Skyr 0,2%, Mibell Гауди 30% Легкая Инкооп, Яйцо Куриное, Германия Реал Хлеб Körner Balance. Обед: Магнит Хурма, Okean See Alaska Seelachs, Wasa Roggen Dünn, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Лидл Майонез, Пятерочка Лук Репчатый, Оливковое Масло, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски". Ужин: Wasa Roggen Dünn, Оливковое Масло, Помидоры, Mibell Гауди 30% Легкая Инкооп, Яйцо Куриное. Перекус/Другое: Авокадо Mais Waffeln, Milram Сметана, Edeka Творог 0.2, Köln Haferdrink. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mona260785-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mona260785- Журнал, 31 окт 17

Оставить свой Комментарий

mona260785-Изменение Веса