adamsmitheng3- Журнал, 30 окт 17

Параметры Пользователя adamsmitheng3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2017

72,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2017:

1963 ккал

Жир: 78,35г | Белк: 159,94г | Углев: 166,32г. Завтрак: Ketchup, Heinz Tomato Ketchup, Aldi Turkey Mince, Egg White, Boiled Egg. Обед: Broccoli, Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Aldi Turkey Mince. Ужин: Garlic Powder, Soy Sauce, Morrisons English Mustard, Broccoli, Tesco Red Pepper, Cherry Tomatoes, Red Onions, Cooked Kale (from Fresh), Morrisons White Fish Fillets, Waitrose Love Life Brazil Nuts. Перекус/Другое: Kefir, Biltong, Dried Prune, Pineapple, Waitrose Love Life Brazil Nuts. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adamsmitheng3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adamsmitheng3- Журнал, 30 окт 17

Оставить свой Комментарий

adamsmitheng3-Изменение Веса