vale11a- Журнал, 30 окт 17

Параметры Пользователя vale11a | < Предыдущая Запись |Следующий >

вес в 21:00 - 61.9кг

61 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2017:

1996 ккал

Жир: 116,90г | Белк: 80,81г | Углев: 161,13г. Завтрак: Молоко (Цельное Молоко), Гречка Отварная, Сахар, Сгущенка. Обед: Жимолость, Сыр Российский, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная. Ужин: Сгущенка, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Сахар, Сметана, Творог 18%. Перекус/Другое: Шоколадное Мороженое, Сыр Российский, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Сгущенка, Вареное Яйцо. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vale11a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vale11a- Журнал, 30 окт 17

Оставить свой Комментарий

vale11a-Изменение Веса