бочарова- Журнал, 30 окт 17

Параметры Пользователя бочарова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2017

97,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2017:

855 ккал

Жир: 26,14г | Белк: 47,57г | Углев: 105,17г. Завтрак: Вареное Яйцо, Макароны Отварные, Магнит Икра Свекольная, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Leor Свекла Отварная, Свиная Корейка (Вырезка), Макароны Отварные. Ужин: Вареное Яйцо, Leor Свекла Отварная, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Бабаевский Элитный 75% Какао, Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

3051 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 40 минуты, Мытье посуды - 1 час, Просмотр Телевизора - 4 часа, Отдыхать - 10 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

бочарова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

бочарова- Журнал, 30 окт 17

Оставить свой Комментарий

бочарова-Изменение Веса