PhilH87- Журнал, 30 окт 17

Параметры Пользователя PhilH87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Durchschnittsgewicht vom 23.10 bis 30.10

68,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2017:

3052 ккал

Жир: 147,88г | Белк: 232,23г | Углев: 165,28г. Завтрак: ESN Inulin, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Apfel, ESN Iso-Whey Hardcore - Natural, ESN Organic Maca Powder, Kölln Blütenzarte Flocken, Orangen. Обед: Mibell Sandwichscheiben mit Gouda Leicht, Ei, Zwiebeln, Edeka Bio Schinkenwürfel. Ужин: Arla Protein Blaubeere, Bernard Matthews Geflügel-Bifteki, Rügenfisch Scomber Mix, Edeka Broccoli, ESN Inulin, Gut & Günstig Speisequark Magerstufe, Koro Drogerie Macadamianusskerne, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. Перекус/Другое: Nussschokolade, ESN Ultrapure L-Glutamine Powder, ESN Nitro BCAA Powder - Cola. подробнее ...

2613 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PhilH87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PhilH87- Журнал, 30 окт 17

Оставить свой Комментарий

PhilH87-Изменение Веса