bcbickford- Журнал, 02 май 12

Параметры Пользователя bcbickford | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2012

76,5 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2012:

2124 ккал

Жир: 98,94г | Белк: 88,23г | Углев: 231,29г. Завтрак: Banana, Strawberry Frosted Donut, Banana, Egg. Обед: Baker's Corner Real Semi-Sweet Chocolate Chips Aldi, Smooth Peanut Butter (with Salt), Chicken Breast, Corn Chips, Whole White Wheat Sandwich Buns, Singles Fat Free American Cheese Slices. Ужин: Baker's Corner Real Semi-Sweet Chocolate Chips Aldi, Smooth Peanut Butter (with Salt), Cream of Chicken Condensed Soup, White Rice (Short-Grain, Cooked), Chicken Breast. Перекус/Другое: M&M's Peanut, Chocolate Chip Cookie. подробнее ...

2104 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bcbickford-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bcbickford- Журнал, 02 май 12

Оставить свой Комментарий

bcbickford-Изменение Веса