Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Любимка2017
Журнал
30 окт 17
Любимка2017- Журнал, 30 окт 17
Параметры Пользователя Любимка2017
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2017
84,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2017:
1617 ккал
Жир: 62,86г | Белк: 69,33г | Углев: 200,84г.
Завтрак:
Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулесовая Каша на Молоке.
Обед:
Кофе Эспрессо, Красный Сладкий Перец, Картофель (с Кожурой), Запеченный или Жареный Тунец.
Ужин:
Село Зеленое Пломбир на Сливках в Настоящем Молочном Шоколаде 18%, Белевский Зефир, Чай, Банан.
Перекус/Другое:
Подсолнечное Масло, Солнечная Фазенда Руккола, Меридиан Коктейль из Морепродуктов, Банан, Parmalat Сливки Питьевые 11%, Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Любимка2017-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю