ifit_nata- Журнал, 30 окт 17

Параметры Пользователя ifit_nata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2017

66,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2017:

1319 ккал

Жир: 72,98г | Белк: 77,96г | Углев: 86,47г. Завтрак: Ого Отруби Пшеничные, Молоко, Ратибор Варенье Клубничное, Сникерсы, Лактика Йогурт Греческий 4%, Козельский Живой Творог 5%, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 99% Какао, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Обед: Сникерсы, Свекла Вареная, Магнит Морковь Вареная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Соленые Огурцы с Укропом, Подсолнечное Масло, Авокадо, Мясницкий Ряд Конина Тушеная, Shirataki Фетучини со Шпинатом. Ужин: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Помидоры, Салат Айсберг, Кальмары Фаршированные. Перекус/Другое: Вяленная Оленина, Campina Сливки Порционные, Фисташки. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ifit_nata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ifit_nata- Журнал, 30 окт 17

Оставить свой Комментарий

ifit_nata-Изменение Веса