Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Advza
Журнал
30 окт 17
Advza- Журнал, 30 окт 17
Параметры Пользователя Advza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2017
46 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2017:
1401 ккал
Жир: 38,77г | Белк: 69,14г | Углев: 205,45г.
Завтрак:
Приготовленная Брокколи (без Жира), Олейна Масло Растительное, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Натуральный Продукт Фарш Домашний Соевое Мясо, Булгур (Вареный).
Обед:
Руб-Март Лаваш Тандырный, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Гарнец Нутовая Мука, Приготовленная Морковь, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира).
Ужин:
Мёд, Grow Food Кабачки Гриль, Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Му-Му Салат Овощной, Натуральный Продукт Фарш Домашний Соевое Мясо.
Перекус/Другое:
Финик, Яблоко, Киви, Банан, California Gold Nutrition Peanut Flour 12, Руб-Март Лаваш Тандырный, Jarrow Formulas Кокосовое Масло.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Advza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю