k_tpp- Журнал, 30 окт 17

Параметры Пользователя k_tpp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2017

58 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2017:

2239 ккал

Жир: 51,40г | Белк: 223,30г | Углев: 219,00г. Завтрак: セブンイレブンおにぎり紀州南高梅, マイプロテイン加水分解ホエイプロテイン, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Обед: セブン-イレブンおにぎり　たっぷり　牛めし, セブンイレブン焼鳥盛り合わせ. Ужин: すき家とりそぼろ丼大盛り(テイクアウト). Перекус/Другое: マイプロテイン加水分解ホエイプロテイン, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, マイプロテインプロテインクッキー. подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

k_tpp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

k_tpp- Журнал, 30 окт 17

Оставить свой Комментарий

k_tpp-Изменение Веса