Cb1006- Журнал, 29 окт 17

Параметры Пользователя Cb1006 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Winter Cut

140,1 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 17,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2017:

3847 ккал

Жир: 166,90г | Белк: 427,70г | Углев: 179,58г. Завтрак: Sunups Grade A Large Eggs, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Glenview Farms Fat Free Milk, Mushrooms, Byrne Dairy Half & Half, mama francesca parmesan, Santa Fe Tortilla Company Homestyle Whole Grain Tortillas, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites, Oscar Mayer Deli Fresh Meats Shaved Honey Ham. Обед: Member's Mark Low Fat Cottage Cheese. Ужин: Hidden Valley Bacon Ranch Salad Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Перекус/Другое: Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese, Pickled Beets, Ruffles Oven Baked Cheddar & Sour Cream Potato Chips (Package), MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Hormel Original Pepperoni Slices, Quest Protein Chips BBQ, Blue Diamond Roasted Salted Almonds, Great Eggs Large Egg Grade A, Syntrax Nectar Vanilla Bean Torte Whey Protein Isolate. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cb1006-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cb1006- Журнал, 29 окт 17

Оставить свой Комментарий

Cb1006-Изменение Веса