Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
karinemirandola
Журнал
29 окт 17
karinemirandola- Журнал, 29 окт 17
Параметры Пользователя karinemirandola
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2017
60 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 октября 2017:
1490 ккал
Жир: 108,20г | Белк: 104,98г | Углев: 26,77г.
Завтрак:
Queijadinha, Sadia Salame tipo Italiano, Sadia Mussarela, Heinz Maionese, Tirolez Queijo Gorgonzola, Polenguinho Polenguinho Pocket Light, Tomates.
Обед:
Ovo, Vigor Margarina com Manteiga, Seara Presunto Magro, Alcaparras, Alface.
Ужин:
Repolho, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Seara Presunto Cozido, Tirolez Queijo Prato Light, Ovo.
Перекус/Другое:
Itambé Creme de Leite Leve, Torresminas Torresmo, Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
karinemirandola-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю