Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dzanilar
Журнал
29 окт 17
dzanilar- Журнал, 29 окт 17
Параметры Пользователя dzanilar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2017
53,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 октября 2017:
1104 ккал
Жир: 49,38г | Белк: 55,34г | Углев: 110,61г.
Завтрак:
Peynirli Börek, Doğal Peynir, Kepekli Ekmek, Domatesler, Salatalık, Kızarmış Yumurta.
Обед:
Şekersiz Türk Kahvesi, Şekersiz Çay, Çay (Demlenmiş).
Ужин:
Pırasalı Börek, Türk Kahvesi, Nescafe Sade, Lahana Salatası, Dana Kavurma.
подробнее ...
1296 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dzanilar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю