OksanaTum- Журнал, 29 окт 17

Параметры Пользователя OksanaTum | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2017

65,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2017:

1665 ккал

Жир: 52,45г | Белк: 108,33г | Углев: 163,68г. Завтрак: Помидоры, Terra Del Gusto Сыр Чизано Медовый, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо (Целое), Овсяная Крупа. Обед: Чай с Молоком, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Просто Азбука Сметана 10%, Оливковое Масло, Приготовленный Лук, Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные, Азбука Вкуса Суп Картофельный с Фасолью. Ужин: Избенка Дыня Сушеная, Чай с Молоком, Обычное Пиво, Чехонь. Перекус/Другое: Energy Diet Ваниль, Energy Diet Банан. подробнее ...

895 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OksanaTum-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OksanaTum- Журнал, 29 окт 17

Оставить свой Комментарий

OksanaTum-Изменение Веса