Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OksanaTum
Журнал
29 окт 17
OksanaTum- Журнал, 29 окт 17
Параметры Пользователя OksanaTum
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2017
65,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 октября 2017:
1665 ккал
Жир: 52,45г | Белк: 108,33г | Углев: 163,68г.
Завтрак:
Помидоры, Terra Del Gusto Сыр Чизано Медовый, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо (Целое), Овсяная Крупа.
Обед:
Чай с Молоком, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Просто Азбука Сметана 10%, Оливковое Масло, Приготовленный Лук, Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные, Азбука Вкуса Суп Картофельный с Фасолью.
Ужин:
Избенка Дыня Сушеная, Чай с Молоком, Обычное Пиво, Чехонь.
Перекус/Другое:
Energy Diet Ваниль, Energy Diet Банан.
подробнее ...
895 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OksanaTum-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю