Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Эль’мира
Журнал
29 окт 17
Эль’мира- Журнал, 29 окт 17
Параметры Пользователя Эль’мира
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2017
77,4 кг
Потеряно до сих пор:
20,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 октября 2017:
1445 ккал
Жир: 52,33г | Белк: 68,16г | Углев: 173,12г.
Завтрак:
Bonduelle Огурцы Маринованные, O'Zera Шоколад в Кубиках, Фрикадельки из Индейки, Паста Карбонара.
Обед:
Индолина Бедро Индейки Бескостное, Картошка Печеная, Фабрика Качества Колбаса Традиционная, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Борщ Украинский.
Ужин:
Рафаэлло Конфета, Пицца Пепперони (36 см).
Перекус/Другое:
Коркунов Конфета, Окей Виноград Черный, Магнит Банан, Магнит Мандарин, Брест Литовск Сметана 20%, Сырники ПП.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Эль’мира-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю