|
👌🏻
|
66,2 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 2,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1228 ккал
|
Жир: 45,83г | Белк: 118,41г | Углев: 84,17г.
Завтрак: Haas Сахарная Пудра, Макфа Пшеничная Мука, Haas Кукурузный Крахмал, Яйцо, Козельский Живой Творог 5%, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Агуша Молоко 2,5%, Syntrax Протеин Nectar. Обед: Кинто Аджика Абхазская, Куриное Филе, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Авокадо, Помидоры Черри, Подсолнечное Масло, Соленые Огурцы с Укропом, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная. Ужин: Ашан Мандарин, Good Food Орех Макадамия, Фисташки, Агуша Молоко 2,5%, Ого Отруби Пшеничные, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Global Village Зелёный Горошек, Кинто Аджика Абхазская, Куриное Филе. подробнее ...
|
Потеряно 4,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
