edmilso- Журнал, 28 окт 17

eu hoje comi muito mas foi um pouco saudável tipo abóbora feijão pipoca cuscuz de tapioca beiju tapioca um pouco de farofa mas eu estou satisfeito são coisas saudáveis não são tão industrializada assim.

83,3 кг Потеряно до сих пор: 10,0 кг.    Еще предстоит сделать: 8,3 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

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1986 ккал

Жир: 113,79г | Белк: 80,20г | Углев: 157,59г.   Завтрак: Beiju de Tapioca, Tapioca, Coco, Sadia Margarina Deline, Charque, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Обед: Azeite de Dendê, Abóbora Cozida, Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso), Banana Nanica, Farofa, Kicaldo Feijão Carioca. подробнее ...