Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gchris10s
Журнал
28 окт 17
gchris10s- Журнал, 28 окт 17
Параметры Пользователя gchris10s
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
All my life I was 124 to 126, with the exception of having children. I used to be very active and a weight lifter. All of a sudden out of nowhere I gain weight to 166, the extra weight was putting a toll on my body. I was diagnosed with an autoimmune desease. Now I am very tired all the time and in pain.
Since I started walking and watching what I eat I lost weight putting me now at 144. I still have 20lbs to lose. I started tracking everything on apps now, started this one 1 week and a half but I haven’t lost weight yet. It’s so frustrating.
65,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2017:
571 ккал
Жир: 15,76г | Белк: 8,33г | Углев: 101,82г.
Завтрак:
Pillsbury Strawberry Toaster Strudel, Coffee with Cream and Sugar, Coffee with Cream and Sugar.
Ужин:
Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat.
Перекус/Другое:
Metamucil Fiber-sure Fiber Supplement, Great Value Cranberry Black Cherry Juice Cocktail.
подробнее ...
1602 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gchris10s-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю