Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sammael7
Журнал
28 окт 17
Sammael7- Журнал, 28 окт 17
Параметры Пользователя Sammael7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
10% de grasa
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2017:
2404 ккал
Жир: 107,77г | Белк: 138,34г | Углев: 229,79г.
Завтрак:
Huevo Cocido, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, MyProtein Omega 3, Leche (Leche Entera), Brüggen Copos de Avena.
Обед:
Hígado de Cerdo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Patatas Cocidas, Ajo.
Ужин:
Sardinas, Ensalada típica, Almendras, Lidl Queso Tierno Roncero.
Перекус/Другое:
Zumo de Limón, Pastoret Kefir, Ciruela, J.D. Gross Chocolate Negro 81%, Naranjas, Plátano.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sammael7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю