Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vale11a
Журнал
28 окт 17
vale11a- Журнал, 28 окт 17
Параметры Пользователя vale11a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вес в 23:00 - 61.7 кг
61 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2017:
2053 ккал
Жир: 103,99г | Белк: 76,14г | Углев: 200,48г.
Завтрак:
Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Сгущенка, Сахар, Сметана, Творог 9%.
Обед:
Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Чайная Ложка Борщ с Мясом, Сгущенка, Сахар, Белый Город Сливки 33%, Избенка Творог 18%.
Перекус/Другое:
Поджаренный Белый Хлеб, Белый Город Сливки 33%, Творог 18%, Белый Город Сливки 33%, Сахар, Жимолость, Лаваш, Сахар, Жимолость, Омлет или Яичница с Сыром.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vale11a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю