Linda Ijar- Журнал, 26 окт 17

Параметры Пользователя Linda Ijar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2017

60,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2017:

1329 ккал

Жир: 26,62г | Белк: 100,26г | Углев: 140,11г. Завтрак: Telur Goreng, Tahu Goreng, Teh Hijau. Обед: Kem Chicks Sayur Toge, Ikan Mas Ikan Mas Goreng, Nasi Putih, Tahu Goreng. Ужин: Pempek, Kue Bolu Coklat, Apel Fuji. подробнее ...

1731 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Linda Ijar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Linda Ijar- Журнал, 26 окт 17

Оставить свой Комментарий

Linda Ijar-Изменение Веса