juliacost- Журнал, 28 окт 17

Параметры Пользователя juliacost | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2017

61,4 кг Потеряно до сих пор: 16,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2017:

1200 ккал

Жир: 56,32г | Белк: 68,63г | Углев: 106,97г. Завтрак: Hame Паштет из Мяса Птицы, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Кофе, Ремит Колбаса Докторская, АМА Трубочка с Кремом. Обед: Кетчуп, Веселый Молочник Сметана 15%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная, Лук, Масло Подсолнечное, Глобус Квашеная Капуста по-Деревенски. Ужин: Пепси Пепси Лайт, Haribo Мармелад Мишки, Банан, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Кефир 1%. Перекус/Другое: Коммунарка Шоколад Молочный. подробнее ...

1340 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

juliacost-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

juliacost- Журнал, 28 окт 17

Оставить свой Комментарий

juliacost-Изменение Веса