Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kukushkinaov
Журнал
28 окт 17
kukushkinaov- Журнал, 28 окт 17
Параметры Пользователя kukushkinaov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2017
55,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2017:
1438 ккал
Жир: 46,19г | Белк: 149,31г | Углев: 105,85г.
Завтрак:
Фруктовница Мюсли Завтраковые без Сахара, LatteR Молоко Безлактозное 1,5%, Магнит Банан.
Обед:
Tri-O-Plex Double Chocolate Chip, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Mlekara Sabac Сербская Брынза, Яйцо, Креветки (Вареные или на Пару), Оливковое Масло, Помидоры, Белая Дача Салат Романо.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Campina Сливки Порционные, Романов Луг Творог Обезжиренный 0,5%.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kukushkinaov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю