ifit_nata- Журнал, 28 окт 17

Параметры Пользователя ifit_nata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2017

66,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2017:

1347 ккал

Жир: 56,97г | Белк: 105,13г | Углев: 106,83г. Завтрак: Вареное Яйцо, Свити. Обед: Подсолнечное Масло, Помидоры Черри, Пятерочка Грейпфрут, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Ужин: Агуша Молоко 2,5%, Syntrax Протеин Nectar, Яичный Белок, Мясницкий Ряд Конина Тушеная, Premier Of Taste Творожный Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Перекус/Другое: Хурма, Додо Пицца Сырники, Рогачев Сгущенное Молоко. подробнее ...

1908 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ifit_nata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ifit_nata- Журнал, 28 окт 17

Оставить свой Комментарий

ifit_nata-Изменение Веса