Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Джоуль
Журнал
28 окт 17
Джоуль- Журнал, 28 окт 17
Параметры Пользователя Джоуль
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2017
72,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2017:
2789 ккал
Жир: 61,80г | Белк: 158,55г | Углев: 360,08г.
Завтрак:
Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое), Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Dr. Oetker Желатин, Сарафаново Молоко 2,5%, Добрый Яблочный Сок, Изюм.
Обед:
Куриные Грудки (Запеченые), Капуста Белокочанная, Агро-Альянс Кукурузная Крупа.
Ужин:
Простоквашино Творог 2%, Огурец, Помидоры, На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Сарафаново Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый.
Перекус/Другое:
Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра, Куриные Грудки (Запеченые), Грецкие Орехи, Арахис, Русский Холод Мороженое Молочное Ванильное Эликсир Здоровья, Вино Сухое.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Джоуль-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю