rebelrus- Журнал, 28 окт 17

Параметры Пользователя rebelrus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2017

67,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2017:

2745 ккал

Жир: 129,16г | Белк: 114,26г | Углев: 283,44г. Завтрак: Санта Бремор Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Геркулес Хлеб Молочный, Кекс, Сахар, Сливочное Масло, Овсяные Хлопья. Обед: Coca-Cola Кола, Крошка-Картошка Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Ужин: Крошка-Картошка Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Перекус/Другое: Дикси Творог 5%, Макдоналдс Цезарь Ролл, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая). подробнее ...

1960 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rebelrus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rebelrus- Журнал, 28 окт 17

Оставить свой Комментарий

rebelrus-Изменение Веса