Thays Dias30- Журнал, 27 окт 17

Параметры Пользователя Thays Dias30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2017

77 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2017:

1186 ккал

Жир: 81,70г | Белк: 45,11г | Углев: 69,59г. Завтрак: Requeijão, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Ovo Mexido, Piracanjuba Creme de Leite, Stevita Adoçante. Обед: Calabresa, Bacon, Banha de Porco, Piracanjuba Creme de Leite, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Stevita Adoçante. Перекус/Другое: Pullman Pão de Forma, Tirol Requeijão Cremoso, Tirol Requeijão Cremoso, Piracanjuba Creme de Leite, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Stevita Adoçante, Pullman Pão de Forma, Banana Prata. подробнее ...

2765 ккал

Упражнение: Бокс - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Thays Dias30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Thays Dias30- Журнал, 27 окт 17

Оставить свой Комментарий

Thays Dias30-Изменение Веса