alymaxy- Журнал, 27 окт 17

Параметры Пользователя alymaxy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2017

53,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2017:

848 ккал

Жир: 24,48г | Белк: 77,90г | Углев: 79,68г. Завтрак: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Olio Extra Vergine di Oliva, Consilia Gallette di Riso. Обед: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Consilia Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva. Перекус/Другое: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Curtiriso Gallette di Riso. подробнее ...

1692 ккал

Упражнение: Allenamento dorso e bicipiti - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка

alymaxy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю