Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Repigo
Журнал
27 окт 17
Repigo- Журнал, 27 окт 17
Параметры Пользователя Repigo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2017
61,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 октября 2017:
1191 ккал
Жир: 30,70г | Белк: 109,30г | Углев: 114,83г.
Завтрак:
Hacendado Jamon Cocido Extra, Recondo Pan Tostado Integral.
Обед:
Recondo Pan Tostado Integral, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pipirrana.
Ужин:
Hacendado Salmon Ahumado, Recondo Pan Tostado Integral, Filete de Añojo, Recondo Pan Tostado Integral, Brócoli.
Перекус/Другое:
Miel, Hacendado Leche Desnatada, Vitalinea Fondant.
подробнее ...
1895 ккал
Упражнение:
Partido padel - 1 час и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 5 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Repigo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю