amy1021- Журнал, 27 окт 17

Параметры Пользователя amy1021 | < Предыдущая Запись |Следующий >

61,2 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2017:

1556 ккал

Жир: 75,15г | Белк: 116,69г | Углев: 107,11г. Завтрак: 奇異果, 火龍果, 咖啡, 早安美芝城燻雞可頌. Ужин: 紅燒牛肉, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 五花肉, 豆干, 高麗菜, 雞肉. Перекус/Другое: Costco 鮮奶, 乳清蛋白, 鳳梨酥. подробнее ...

558 ккал

Упражнение: curves - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amy1021-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amy1021- Журнал, 27 окт 17

Оставить свой Комментарий

amy1021-Изменение Веса