jessicaribeiro93- Журнал, 26 окт 17

Параметры Пользователя jessicaribeiro93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2017

88,1 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2017:

409 ккал

Жир: 5,11г | Белк: 56,02г | Углев: 34,14г. Завтрак: Isabela Bolacha Gergelim, Cafezinho, Mamão Formosa. Обед: Carne do Peito de Frango, Tomates, Alface de Folha Verde. Ужин: Frimesa Iogurte Zero Morango. подробнее ...

2524 ккал

Упражнение: Пресс - 15 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jessicaribeiro93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jessicaribeiro93- Журнал, 26 окт 17

Оставить свой Комментарий

jessicaribeiro93-Изменение Веса