melike özkan- Журнал, 26 окт 17

Параметры Пользователя melike özkan | < Предыдущая Запись |Следующий >

yarinki menumde balik firinda yagsiz yanina marol salatasi ve tabiki 2.5 litre su 👈

87,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2017:

1518 ккал

Жир: 72,70г | Белк: 77,24г | Углев: 142,92г. Завтрак: Uno Kepekli Ekmek, Yoğurt, Haşlanmış Yumurta. Обед: Uno Kepekli Ekmek, Siyah Zeytin, Toz Biber, Sütaş Light Yoğurt, Keten Tohumu, Sütaş Kaşar Peyniri, Domatesler, Kaşarlı Omlet. Ужин: Uno Kepekli Ekmek, Ayran, Menemen. подробнее ...

2197 ккал

Упражнение: Отдыхать - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

6 Сторонников Поддержка

Комментария

eski melike olsamda agrilardan kurtulsam 😔

26 окт 17 написано членом: melike özkan


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

melike özkan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

melike özkan- Журнал, 26 окт 17

Оставить свой Комментарий

melike özkan-Изменение Веса