Leksaktk- Журнал, 25 окт 17

Параметры Пользователя Leksaktk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2017

91,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2017:

1358 ккал

Жир: 43,34г | Белк: 82,59г | Углев: 185,53г. Завтрак: Café con Leche. Обед: Ser Tostadas Aireadas Clasicas, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Pata Muslo. Ужин: Banana, Lia Media Tarde, Perejil, Ajo Picado, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria. Перекус/Другое: Agua, Pan Francés, Tregar Queso Crema Light, Tregar Queso Crema Light, Lia Media Tarde, Nescafé Dolce Gusto Skinny Latte Macchiato, Ser Tostadas Aireadas Clasicas, Manzana Roja, Café con Leche. подробнее ...

3008 ккал

Упражнение: Bici - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 20,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leksaktk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leksaktk- Журнал, 25 окт 17

Оставить свой Комментарий

Leksaktk-Изменение Веса