The_Z_Man- Журнал, 25 окт 17

Параметры Пользователя The_Z_Man | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2017

137,2 кг Потеряно до сих пор: 72,4 кг. Еще предстоит сделать: 51,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2017:

534 ккал

Жир: 8,18г | Белк: 85,76г | Углев: 33,50г. Завтрак: Liqua Cel Concentrated Liquid Protein, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Обед: Chobani 0% Plain Greek Yogurt (5.3 oz). Ужин: Liqua Cel Concentrated Liquid Protein, Jell-O Sugar Free Cherry, Trader Joe's Unsweetened Applesauce, Sargento Light Mozzarella String Cheese, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled). подробнее ...

4032 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

The_Z_Man-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

The_Z_Man- Журнал, 25 окт 17

Оставить свой Комментарий

The_Z_Man-Изменение Веса