sfsc- Журнал, 25 окт 17

Параметры Пользователя sfsc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2017

69,9 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 17,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2017:

988 ккал

Жир: 57,97г | Белк: 87,22г | Углев: 18,97г. Завтрак: Queijo Coalho, Peito de Frango. Ужин: Cordial ou Licor, Sadia Mussarela, Peito de Frango, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Перекус/Другое: Amêndoas, Cashews Royale Castanha de Caju. подробнее ...

2070 ккал

Упражнение: Плавание (Умеренное) - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sfsc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sfsc- Журнал, 25 окт 17

Оставить свой Комментарий

sfsc-Изменение Веса