Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2017
|
79,8 кг
Потеряно до сих пор: 3,4 кг.
Еще предстоит сделать: 14,8 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1629 ккал
|
Жир: 107,62г | Белк: 84,78г | Углев: 96,31г.
Завтрак: Cholula Original Hot Sauce, Now Foods MCT Oil, King Oscar Sardines in Extra Virgin Olive Oil. Обед: Green Mountain Coffee Hazelnut K-Cup, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Braaitime Biltong, Mezzetta Hot Chili Peppers, Great Value Mixed Nuts, Backyard Farms Tomatoes on The Vine. Ужин: Vegetable Beef Soup (Prepared with Water), Organic Ground Flax Seed, Psyllium Husk Powder, Egg White, Organic Ground Flax Seed, Psyllium Husk Powder, Egg White, Crown Prince Flat Anchovies in Olive Oil. Перекус/Другое: Unsweetened Cashew Milk, Erythritol, Heavy Whipping Cream, Breakfast Blend K-Cup, Russell Stover Sugar Free Premium Dark Solid Chocolate, Bigelow Tea Green Tea with Lemon, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Green Mountain Coffee Hazelnut K-Cup, Pacific Natural Foods Organic Free Range Chicken Broth. подробнее ...
|
Потеряно 1,3 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
