Натусиk- Журнал, 25 окт 17

Параметры Пользователя Натусиk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2017

58,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2017:

1811 ккал

Жир: 69,97г | Белк: 104,87г | Углев: 199,23г. Завтрак: Вкусный День Ряженка 2,5%, Ячневая Каша на Молоке, Грецкие Орехи, Льняное Масло, Вареное Яйцо, Магнит Слива, Яблоко Семеринка. Обед: Овсяные Отруби, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 3 Злака, Куриная Грудка в Кефире, Тушеные Овощи. Ужин: Вкусный День Ряженка 2,5%, Куриная Грудка в Кефире, Золотые Луга Йогурт 2,5%, Кабачки Тушеные. Перекус/Другое: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 3 Злака, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Магнит Слива, Яблоко Семеринка, Maxler Протеин Ванильный, Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Натусиk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Натусиk- Журнал, 25 окт 17

Оставить свой Комментарий

Натусиk-Изменение Веса