Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ALyamtsev
Журнал
25 окт 17
ALyamtsev- Журнал, 25 окт 17
Параметры Пользователя ALyamtsev
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2017
78,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 октября 2017:
1905 ккал
Жир: 58,22г | Белк: 130,42г | Углев: 221,35г.
Завтрак:
Покровский Хлеб Хлеб Обеденный, Магнит Икра Свекольная, Домик в деревне Молоко 3,5%, VP Laboratory Протеиновый Коктейль.
Обед:
Компот из Сухофруктов, Хлеб Черный, Винегрет, Курица Вареная, Капуста Тушеная с Грибами, Борщ.
Ужин:
Казеин, Домик в деревне Молоко 2,5%.
Перекус/Другое:
Сладкие Истории Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Домик в деревне Молоко 2,5%, Weider Mega Mass.
подробнее ...
269 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ALyamtsev-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю