waymssam- Журнал, 24 окт 17

Параметры Пользователя waymssam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2017

82 кг Потеряно до сих пор: 28 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2017:

1855 ккал

Жир: 85,54г | Белк: 84,99г | Углев: 195,45г. Завтрак: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Биг Мак, Обычные Блины. Обед: Булгур, Масло Подсолнечное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Ужин: Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Крабовый салат, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Крабовый салат. Перекус/Другое: American Fresh Арахисовая Паста Кремовая, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, American Fresh Арахисовая Паста Кремовая, Простоквашино Кефир 1%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

waymssam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

waymssam- Журнал, 24 окт 17

Оставить свой Комментарий

waymssam-Изменение Веса