Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Miliscentg
Журнал
24 окт 17
Miliscentg- Журнал, 24 окт 17
Параметры Пользователя Miliscentg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2017
137,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
57,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2017:
1331 ккал
Жир: 66,60г | Белк: 73,28г | Углев: 102,45г.
Завтрак:
PnP Low Fat Fresh Milk, Wheat and Bran with Nuts and Fruits Cereal (Presweetened) .
Обед:
Nestle Cremora Coffee Creamer, Flora Olive Light Medium Fat Spread, Albany Ultima Kilojoule Controlled Brown Bread, Woolworths Rotisserie Chicken Leg .
Ужин:
Clover Feta Plain, Mature Onions, Mature Onions, Italian Salad Dressing , Tomatoes, Cucumber (Peeled) , Green Leaf Lettuce , Chicken Wing (Skin Eaten), Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Woolworths Seedless Red Grapes.
подробнее ...
Потеряно 2,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Miliscentg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю